Stanje tijela, uma i duha koji je sve češće u skladu sa stilom života koji živimo, nemilosrdan je po zdravlje…
Kao sertifikovani terapeut Shiatsu terapije od strane Udruzenja Akunpukturologa Crne Gore, propisanog od World Federation of Chinese Medicine Societies , Kristina Ćulumović, naša večerašnja sagovornica, je svoja stečena znanja i ljubav prema ovom vidu liječenja započela od 2016-e godine prilikom druge posjete Bliskom Istoku.
Shiatsu masažom, kako nam je u uvodu objasnila, postiže se efektivno i efikasno poboljšanje fizičkog i psihičkog balansa energije u tijelu. I još dosta toga…
Bazirana je na pritisak prsta na određene tačke na tijelu, poznate kao akupunkturiske tačke, čijim pritiskom obuhvatamo funkcije svakog organa u našem tijelu.
Terapija je jedan od najstarijih metoda liječenja u Kini, pri čemu se smatra da njenim upražnjavanjem, ne dovodimo tijelo do iscjeljivanja postojećih oboljenja, vec sprečavamo da dođe do njih.
Usko specijalizovan i stručan učinak ove terapije ima veliki efekat na balansiranju energije I funkcije organa, pri čemu se rezultat odražava I na psihoaktivni razvoj potencijalnih klijenata koji se odluče za upražnjavanje Shiatsu masaže. Preporuka je, maksimum dva puta nedeljno u trajanju do minimum 90 minuta…
Kako Shiatsu nalaže da pritisak na tačkama na tijelu ima jak efekat, ona obuhvata i zagrijavanje tijela Tuina tehnikom pri čemu se tijelo upoznaje sa energijom tijela terapeuta i obrnuto, a potom spoznajom problema na tijelu i jačinom otpora koje tijelo pruža ukoliko su postojeći.
Zatim se dolazi do suštine Shiatsu terapije a to su akupunkturiske tačke na meridijanima, kojih ukupno ima dvanaest. Po završetku pritiska prsta na tim tačkama, tijelo se opušta i dolazi do blagog energetskog healing-a.
Zatim slijedi refleksologija, koja je poznata po faktu da se svi nervni završeci nalaze na stopalu i da se masažom na određenim tačkama stopala alternativno i najefektivnije utiče na opuštanje nerava organa u tijelu…
Ono što je od izuzetne važnosti je da u toku trajanja masaže treba pratiti ritam pritiskanja tački dubljim i dužim tempom disanja, što garantuje bolji učinak ove terapije.
Terapija se takođe odlično pokazala kod migrene, natečenosti stopala kod trudnica, bolova I spazmu u svim predjelima leđa, vrata, nervozom crijeva, nesanicom, preaktivnosti rada organa, usporene cirkulacije…
Da je naše tijelo hram koji trebamo da održavamo zdravim i čistim, je motiv da je pored drugih poslova kojim se bavi Kristina, Shiatsu prepoznala kao najuspješniji način da pomogne drugima koji teže psihofizičkom balansu.
Kristina Shiatsu terapije radi u “ Soko Gym” fitness centru.